腋臭如何进行护理

　　腋臭如何进行护理

　　腋臭的产生有先天遗传的原因，除此之外，与患者平时的生活习惯也有密切联系。嗜好烟酒、口味重的饮食往往会加重身体臭味的产生。为了预腋臭的发生或减少腋臭带来的困扰，患者日常的生活保健很重要。

　　1、对于腋臭护理措施要知道皮肤清洁很重要，平时注意清洁卫生，尽量每天洗澡，保持皮肤清洁干燥，尤其是腋臭患者需保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。运动出汗后要注意洗澡，腋臭的护理还需尽量避免剧烈运动，以减少细菌滋生的机会。

　　2、清除腋毛要适度，腋臭患者要避免引起腋下毛囊增生、肥大，造成大汗腺的异常，异常分泌物增加，腋臭的症状加重。这也是属于腋臭的护理措施。

　　3、腋臭护理措施还要养成良好的穿衣习惯，避免衣物过于贴身导致汗液散发不良，导致细菌的大量滋生。

　　4、少吃刺激性或是辛辣的饮食，如洋葱、咖啡、辣椒、大蒜、酒等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌。多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水份的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低腋臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，里饮水量一定要在2升左右才果。

　　5、腋臭患者要保持良好的情绪状态，以防强烈的情绪波动导致内分泌失衡，加重大汗腺的异常，好的心态对于腋臭的护理治疗都十分重要。

　　温馨提示：治疗皮肤病一定要选择正规的医疗机构，做到早发现、早预防、早治疗。如果您还有疑问，请在线咨询或拨打热线，沈阳肤康皮肤病医院祝您健康  。

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