荨麻疹患者生活中有哪些注意事项

　　荨麻疹是常见的皮肤病，由于体热血热外受风、湿、邪、毒引起的， 般荨麻疹患者的饮食是要特别注意的，荨麻疹治疗不及时的话还会引发生命危险的。

　　饮食禁忌：

　　1、患者不宜吃易致敏食品，主要有动物蛋白类食品， 易致敏的是鱼、海鲜、虾、蟹、公鸡、牛奶、奶油制品、蛋类等。

　　2、荨麻疹患者不宜吃所谓的“发物”，如竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓类，以及坚果如栗子、白果、核桃、花生酱与芳香的调料等所谓“发物”。避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体內的热性反应的食物少吃。

　　3、患者避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果，油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体內的热性反应的食物少吃。

　　4、患者忌抽烟饮酒，相信这 点毋庸置疑了。

　　生活禁忌：

　　1、病人应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。 般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

　　2、 不要热敷，有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另 种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

　　3、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体內的热性反应的食物少吃。

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