脸上为什么会长痘痘

　　青春痘，又称为“痤疮”，是我们在生活中常见的皮肤类疾病。青春痘的产生会严重影响患者的容貌。

　　一、皮肤分泌旺盛：

　　不同人的皮脂腺分泌能力有差别，油性皮肤的人油脂分泌自然要旺盛许多，过多的分泌，会导致毛孔粗大，细菌大量滋生，从而使脸上长了很多痘痘。

　　二、代谢不畅：

　　角质层是皮肤的外层组织。如果角质层不能正常代谢的话，时间一长它会变得厚重，这是皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘。

　　三、饮食刺激：

　　常吃麻辣火锅,烧烤,甜点等辛辣,油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。

　　四、睡眠不足：

　　习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。

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