皮肤过敏的日常护理措施有什么

　　皮肤过敏是常见的一种皮肤疾病，它会给人们的生活中带来很大的影响，能发生在任何年纪、任何部位、任何季节，皮肤过敏的诱发因素也有很多。所以生活中对于皮肤过敏要注意日常的护理和防护，那么皮肤过敏的日常护理注意事项有哪些?

　　皮肤过敏的日常护理：

　　1、注意饮食，生活中皮肤过敏患者要注意避免烟酒，生活中对于浓茶，咖啡等尽量少的饮用，饮食上要注意清淡，皮肤过敏的患者可以多食用一些新鲜的水果蔬菜等，尤其是过敏体质的人对于饮食更要注意。

　　2、在穿着方面也要注意， 皮肤过敏的患者在选择衣物的时候要注意，尽量选择棉质的贴身衣物，外在穿着的话要注意尽量避免那些易引起过敏的物质，比如皮毛等，远离过敏源。

　　3、生活中要注意锻炼身体，尤其是具有过敏体质的人更要注意锻炼，改善血液循环，促进皮脂腺的分泌，并且还能在一定的程度上改变皮肤的干燥程度，从而改变自身的体质，能够更好的抵抗外来的刺激。

　　4、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

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